Wat is een Soetra recitatie?

 

Soetra's zijn eeuwenoude boeddhistische teksten, veelal de woorden van de Boeddha zelf. Door ze te reciteren kun je veel positieve energie genereren. Het Maitreya Instituut organiseert daarom regelmatig groepssessies. Uiteraard is iedereen meer dan welkom bij deze sessies, maar je kunt ze ook thuis reciteren!

De soetra's suggeren dat het goed is om je van tevoren te wassen en schone kleren aan te trekken. Lama Zopa Rinpoche beveelt aan om de mond te spoelen, handen en voeten te wassen, en positieve gedachten te hebben tijdens een sessie.

Tip: Vóór het beginnen van een sessie is het aanbevolen toevlucht te nemen, de motivatie te zetten, een mandala offerande te doen en de mantra OM DHARE DHARE BENDHARE SVAHA zeven maal te herhalen; dit vermenigvuldigt de positieve energie een miljoen maal!

• Bekijk de Hartsoetra
• Download de Golden Light Sutra (de Nederlandse versie is nog niet gereed), en lees hier een commentaar van Lama Zopa Rinpoche over het reciteren van deze soetra.
• Download de Sanghata Sutra (de Nederlandse versie is nog niet gereed). Zie ook de speciale Sanghata Sutra website (Engelstalig).
• Download de Diamond of Vajra Cutter Sutra, en lees hier een commentaar van Lama Zopa Rinpoche over de voordelen van deze soetra (pdf, Engelstalig). Deze soetra - samen met een commentaar - is in het Nederlands als boek te verkrijgen, getiteld 'de Diamant Soetra'.

Recitatie van de Soetra van het Gouden Licht

Lama Zopa Rinpoche adviseert ons dat het reciteren van juist deze soetra één van de meest effectieve manieren is om wereldvrede tot stand te brengen. Beth Simon vroeg eens aan hem waarmee ze hem het grootste plezier zou doen. Rinpoche vertelde Beth dat ze de Soetra van het Gouden Licht moest reciteren, en ook haar vrienden moest vertellen hem te reciteren. Rinpoche zei: “Dit is wat ik wil. Dit is wat ik vraag. Dit zal me gelukkig maken.” Rinpoche heeft daar heel recent nog aan toegevoegd dat het reciteren van deze soetra de beste manier is om bij te dragen aan een oplossing voor de situatie in Birma. 
Zie ook het advies van Lama Zopa Rinpoche over het reciteren van deze soetra.

Recitatie van de Diamant (of Vajra Cutter) Soetra

Samen met de Hartsoetra is de Diamantsoetra één van de best bekende soetra's in het mahayana boeddhisme. De Diamantsoetra is evenals de Hartsoetra een les van de Boeddha over de wijsheid van de leegte, maar aanzienlijk langer.
Lees hier een commentaar van Lama Zopa Rinpoche over de voordelen van deze soetra (pdf, Engelstalig)