Weekend Retraite - Word je eigen Therapeut met Ven. Lhundup Jamyang
met Ven. Lhundup Jamyang
Een toegankelijke retraite voor mensen die verantwoordelijkheid willen nemen voor hun eigen geest
Retraite
Deze weekend retraite is gebaseerd op de boeddhistische manier van denken. Je leert hoe je aandacht kan besteden aan de gedachten die jouw emoties in het dagelijks leven bepalen, deze te identificeren en vervolgens uit te pakken.
We leven in een wereld waarin we denken dat we kunnen kiezen wat we doen met ons leven, waar we heen gaan, met wie we zijn, wat we eten, enzovoort. We denken dat we vrij zijn om te doen wat we willen, maar volgens het boeddhisme is ons gevoel van vrijheid een illusie. In werkelijkheid zijn we helemaal niet vrij. Als we goed naar onze geest kijken en onze geest leren kennen, beginnen we te begrijpen dat we in werkelijkheid beheerst worden door (en vaak een speelbal zijn van) onze verstorende emoties - onze reacties, gemotiveerd door gehechtheid, boosheid, afkeer en onze onwetendheid.
De verstorende emoties kleuren onze waarneming, en de manier waarop we denken over onszelf en de wereld om ons heen. We houden vast aan overtuigingen, en verwarren ons denken vaak met de werkelijkheid zelf. We hebben verwachtingen die niet in overeenstemming zijn met wat het leven ons brengt, wat een voortdurend gevoel van ontevredenheid veroorzaakt. We blijven zoeken naar bevrediging in relaties en materiële objecten, ook al weten we dat we die daar niet kunnen vinden. In het volgen van onze verstorende emoties creëren we veel problemen voor onszelf en voor anderen.
"Onze eigen geest kennen is DE oplossing voor onze problemen." – Lama Yeshe
Wanneer je je geest begrijpt, volgt controle op een natuurlijke wijze. Zelfanalyse is als het schijnen van een licht op onze innerlijke wereld; het opent de weg naar echte vrijheid.
Tijdens dit weekend krijg je handvaten om je eigen geest te onderzoeken. In de lessen word je door Ven. Jamyang uitgenodigd om naar de werking van je eigen geest te kijken. Deze worden aangevuld met verschillende meditaties, waar je op een practische manier geleid wordt in het toepassen van de geleerde technieken.
Wie is Ven. Lhundup Jamyang
Eerwaarde Jamyang begon haar studie Tibetaans Boeddhisme in 1997. In de loop der jaren heeft ze een schat aan authentieke leringen ontvangen van verbazingwekkende leraren, zoals Zijne Heiligheid de Dalai Lama, Lama Zopa Rinpoche, Khensur Tashi Tsering, Khensur Jampa Tegchok, Geshe Jampa Gelek en nog veel meer. In 2000 is ze non geworden in Tibetaans boeddhistische traditie.
“Nu, na meer dan 20 jaar boeddhistische filosofie te hebben bestudeerd en ervaren, wil ik graag anderen helpen hun authentieke zelf te vinden, zodat we allemaal ten volle kunnen leven en de beste versie van onszelf kunnen worden! Ik wil dit doen door de boeddhistische psychologie begrijpelijk en toegankelijk te maken voor de moderne geest.” – Ven. Jamyang
Ze heeft jarenlang lesgegeven en retraites geleid, voornamelijk in Dharamsala, India bij Tushita Meditation Center en Thosamling. Momenteel is ze de tutor van het meest prominente programma van FPMT – Masters Program - in Nalanda Monastery in Zuid-Frankrijk.
Eerwaarde Jamyang deelt met alle liefde wat ze heeft geleerd in de afgelopen drie decennia. In haar lessen benadrukt ze de verbinding tussen boeddhistische filosofie en praktijk. Haar studenten zeggen dat ze een boeiende leraar is met een gave om complexe onderwerpen op een eenvoudige manier duidelijk uit te leggen. Meer informatie? Klik hier
“I want to thank you from every fiber of my being for your weighted presence, deliberate energy and gentle dripping guidance in my life for so many months now. I met you at a time where I really felt quite hopeless and today I WANT TO LIVE - deeply and wholeheartedly. Thank you for being YOU and for all the work you put in through your life to get to this point where someone like myself and others get to experience a new approach and appreciation for life. Thank you for giving me the tools to help me save myself on a daily basis.” – student van Ven. Jamyang
“Ik vind haar lessen heel fijn, ze verwoordt zaken net weer op een andere manier, ze kiest zo de juiste woorden. Er zit zoveel rust in haar lessen. En ik zie aan de berichten van de mensen, hoe hard ze het nodig hebben en hoeveel antwoorden ze krijgen.” – Studente van Ven. Jamyang in Amsterdam
Praktische details:
- Weekend: Vrijdagavond 18 oktober (19.30) tot en met Zondagmiddag 20 oktober (16.00 uur)
- Taal: Nederlands
- Onsite & online: deze retraite wordt gegeven in ons boeddhististische Retraitecentrum Bosoord in Loenen (bij Apeldoorn)
- Late registratie: Stuur ook graag een email aan amsterdam@maitreya.nl, om er zeker van te zijn dat we je de benodigde informatie kunnen sturen om deel te nemen.
- Leesmateriaal: Boek ‘Become your own therapist’ (PDF) van Lama Yeshe https://www.lamayeshe.com/article/chapter/becoming-your-own-therapist
- Opnames: Je krijgt toegang tot een folder met de video- en audio-opnames van de retraite.
Voor wie:
- Je hebt geen boeddhistische voorkennis nodig, alleen een open geest.
- Uitermate geschikt voor mensen die zich realiseren dat de meeste problemen, die we ervaren worden gecreëerd in onze eigen geeft en hier verantwoordelijkheid voor willen nemen.