Home Maitreya Instituut
 

De acht verzen voor het trainen van de geest

   Geshe Langri Tangpa
 
Geshe Langri Thangpa Dordje Senghe

Door Geshe Langri Thangpa Dordje Senge

Kadampa Geshe Langri Thangpa (1054-1123), was een leerling van Geshe Potowa, die weer een directe leerling was van Atisha's voornaamste leerling Dromtönpa.

Dit is zijn meest bekende tekst over Lo Djong; een methode om onze egoïstische denkwijzen tegen te gaan.

Een helper van Geshe Langri Thangpa vertelde hem eens: "De anderen noemen u Langri Thangpa lang-gezicht."
"Hoe kan mijn gezicht ook gelukkig en opgewekt staan wanneer ik voortdurend aan het lijden van de drie werelden van het cyclische bestaan denk?"

Er wordt gezegd dat Langri Thangpa maar eenmaal glimlachte. Hij zag een muis die een turkoois op zijn mandala probeerde te bewegen. Maar de muis kon het juweel niet zelf optillen, dus het riep "Tsik! Tsik!"en er kwam nog een muis. Eén muis duwde de turkoois terwijl de andere eraan trok. Daardoor moest Langri Tangpa glimlachen.

Je kunt ook een pdf van de tekst met Tibetaans en Nederlands downloaden.

De tekst:

  1. Met de motivatie het hoogste doel te verwezenlijken
    voor alle voelende wezens,
    het wensvervullend juweel overtreffend,
    zal ik hen altijd liefdevol koesteren.

  2. Als ik met wie dan ook samen ben,
    zal ik mezelf als de laagste van allen beschouwen,
    en vanuit de grond van mijn hart zal ik
    anderen liefdevol koesteren als de hoogste.

  3. In al mijn activiteiten zal ik mijn bewustzijn onderzoeken
    en onmiddellijk wanneer een verstorende emotie opkomt
    die mijzelf en anderen in gevaar brengt,
    zal ik die onder ogen zien en resoluut afwenden.

  4. Als ik wezens zie met een slechte natuur,
    of beheerst door sterke negativiteit en lijden,
    zal ik hen liefdevol koesteren
    als een moeilijk te vinden, kostbare schat.

  5. Wanneer anderen mij uit jaloezie slecht behandelen,
    beledigen en zwartmaken en dergelijke,
    zal ik de nederlaag op mijzelf nemen
    en de anderen de overwinning schenken.

  6. Wanneer iemand die ik heb geholpen
    of van wie ik veel verwachtingen had,
    mij op pijnlijke wijze slecht behandelt,
    zal ik hem als een goede spirituele vriend beschouwen.

  7. Kortom, direct of indirect
    zal ik al mijn moeders voorspoed en geluk brengen,
    en ik zal alle tegenspoed en lijden van al mijn moeders
    heimelijk op mezelf nemen.

  8. Ik zal ervoor zorgen dat dit alles niet wordt vervuild
    door de onzuivere gedachten van de acht wereldse belangen,
    Mag ik door alle verschijnselen als illusies te beschouwen,
    vrij van gehechtheid, van alle ketenen worden bevrijd.

 

Vertaling Hans van den Bogaert 2018

 

 

           FPMT logo

  Home  |  Vorige pagina  |  ^Top van de pagina            

Studie en meditatie in het Tibetaans boeddhisme           

Laatste pagina update: 25-feb-19
© Maitreya Instituut 2000-2019