Home Maitreya Instituut
 

Nieuw! Compassie bootcamp in Amsterdam

met Ven. Losang Gendun

   Ven. Losang Gendun
 
Ven. Losang Gendun

 

Weekend 1 - 28 en 29 september

Zaterdag 28 september
Compassie in actie

Met Leonie en Eva

Is compassie een zoetsappig ideaal vol medelijden of een van realiteitszin getuigende mentale houding, gegrond in het dagelijks leven?
Op deze dag verkennen we compassie als manier om midden in het leven te staan en om te gaan met onszelf en met anderen. We onderzoeken compassie als reality check en als een mentale houding die getuigt van grondige analyse, moed en vastberadenheid.

Er zijn veel problemen: persoonlijke mentale problemen, problemen in de wereld. We voelen ons soms niet gelukkig of ervaren stress. Het medicijn is liefdevolle vriendelijkheid. We zijn van nature allemaal daartoe in staat en dat vermogen tot compassie groeit door training. 
We gaan aan de slag met het belang van een ‘warm hart’ en compassie als een levenshouding die goed is voor de ander – én voor diegene die compassie voelt en praktiseert. 

We combineren meditatie, moderne gedragswetenschappen en een inleiding in technieken van mind training. De workshop wordt verzorgd door twee studenten van het centrum, Eva en Leonie. Ze werken als psycholoog en als leiderschapstrainer, en dat vind je terug in de opzet van de workshop: samen op onderzoek uit, in gesprek gaan en actief oefenen.

Ervaring met meditatie is niet noodzakelijk.  
We werken in een boeddhistische setting, wat niet wil zeggen dat interesse daarin of ervaring daarmee een voorwaarde is voor deelname; iedereen is van harte welkom. Graag tevoren registreren

Tijd: 10.00-15.00 uur
Aanbevolen kostendekkende donatie € 35 per dag of € 55 voor zaterdag en zondag, studenten en Stadspas € 20 per dag of € 30 voor beide dagen

Zondag 29 september 
Maitreya’s Heart: an argument for compassion

If you are interested in community, in making a difference in our troubled times and you look for a contemporary dialogue on the venerable notion of compassion, these Sundays are for you!

Community and compassion are the essential building blocks of the spiritual life. These two components allow us to live harmoniously, nourish the society in which we are imbedded and touch the divine. In contrast to evolutionary theory, that shows us that we depend on cooperation for our survival, the Buddha pointed out that we depend on others entirely for our existence.
Drawing on the sources like the great bodhisattva vows of universal care, the great mind-training texts, and the advice of living members of the ancient tradition of Tibetan Buddhism as a basis, we offer you a day of meditation, lecture, discussion and good food.
Depending on the participants, these days will take place in Dutch or comprehensible English, as the Maitreya Instituut serves both locals, expats and students. Please register in advance.

Tijd: 10.00-15.00 uur
Aanbevolen kostendekkende donatie € 35 per dag of € 55 voor zaterdag en zondag, studenten en Stadspas € 20 per dag of € 30 voor beide dagen

 

Weekend 2 - October 19 and 20

Compassionate Self-Care

With Ondy Willson

Being kind and compassionate towards ourselves increases physical health and longevity. This compassionate kindness has an impact on our relationships with others and it gives us skills to live our lives with awareness and wisdom.

During this weekend course we will consider how we can put this compassion and kindness into action. We will work with:

  • managing anxiety and stress
  • developing emotional wellbeing
  • supporting a healthy psychology for living life well
  • reducing dependence on others and increasing self-esteem and confidence

Ondy Willson is a UK-based, international mindfulness trainer, writer and teacher of Buddhism and has been studying mind-training techniques since 1979. Her commitment to good psychology is based on her own training of over 37 years with experts in the field of meditation, Buddhism and mindfulness. Originally trained as a drama teacher, Ondy has been both teacher and facilitator in a variety of settings since 1976. Her last teaching post was as Head of Belief, Philosophy and Ethics in a large comprehensive school, contributing to primary and secondary school educational books on moral issues.
Ondy developed a Mindfulness Based Mind Training Programme that includes Emotional Intelligence and Ethics and she is very experienced in delivering teaching and training in both the public and private sectors. 

Ondy’s workshops are accessible and are suitable for all ages. Please register in advance.

Time: 10.00-15.00 hrs
Suggested donation to help cover costs € 35 per day or € 55 for both days, students and min. income € 20 per day or € 30 for both days

 

Weekend 3 - 23 en 24 November

Zaterdag 23 november
LifeLab: Hoe goed is goed genoeg?

Met Silvie Walraven

Wat doet een negatief zelfbeeld met je, hoe kun je meer accepterend zijn en welke grenzen wil je stellen en verleggen voor jezelf?

Deze dag gaan we daarover met elkaar in gesprek met als gids informatie uit het seculiere programma ‘16 leidraden voor een gelukkig leven’ en citaten uit boeddhistische teksten.

’s Middags sluit Ven. Losang Gendun zich bij ons aan om in dialoog met de deelnemers de vragen en opgekomen onderwerpen te bespreken.

Het LifeLab vormt een los te volgen onderdeel van het Compassie Bootcamp-weekend. Op zondag 24 november begeleidt Ven. Losang Gendun een dag in het kader van ‘Boeddha Maitreya’s hart: een argument voor compassie’. Graag tevoren registreren

Tijd: 10.30-16.00 uur
Aanbevolen kostendekkende donatie € 30 incl. eenvoudige vegetarische lunch

Zondag 24 november
Maitreya’s Heart: An Argument for Compassion

If you are interested in community, in making a difference in our troubled times and you look for a contemporary dialogue on the venerable notion of compassion, these Sundays are for you!

Community and compassion are the essential building blocks of the spiritual life. These two components allow us to live harmoniously, nourish the society in which we are imbedded and touch the divine. In contrast to evolutionary theory, that shows us that we depend on cooperation for our survival, the Buddha pointed out that we depend on others entirely for our existence.
Drawing on the sources like the great bodhisattva vows of universal care, the great mind-training texts, and the advice of living members of the ancient tradition of Tibetan Buddhism as a basis, we offer you a day of meditation, lecture, discussion and good food.
Depending on the participants, these days will take place in Dutch or comprehensible English, as the Maitreya Instituut serves both locals, expats and students. Please register in advance.

Tijd: 10.00-15.00 uur
Aanbevolen kostendekkende donatie € 35 per dag of € 55 voor zaterdag en zondag, studenten en Stadspas € 20 per dag of € 30 voor beide dagen


Contact details of Maitreya Amsterdam for more information

 

 

           FPMT logo

  Home  |  Vorige pagina  |  ^Top van de pagina            

Studie en meditatie in het Tibetaans boeddhisme           

Laatste pagina update: 6-aug-19
© Maitreya Instituut 2000-2019